Cibi amici del sistema immunitario. Cosa dice la medicina.
In Alimentazione, SaluteQuali sono i cibi amici che possono rafforzare il nostro sistema immunitario? Ne parla in una recente intervista la dottoressa Claudia Delpiano, dietista e biologa nutrizionista del Centro per i disturbi alimentari
8 consigli su come invecchiare in modo sano
In Alimentazione, NotizieAbbiamo raccolto alcuni consigli destinati ai più anziani, e non solo, attraverso i quali è possibile prendersi cura di sé non solo da un punto di vista fisico, ma anche mentale. Una
Alimentazione negli anziani: 4 consigli per nutrirsi in modo sano
In Alimentazione, Lifestyle, NotizieSeguire uno stile alimentare corretto è molto importante in ogni fase della nostra vita. Con il passare degli anni, però, le abitudini nutrizionali possono influire in modo consistente sulla salute, in particolare
Disidratazione negli anziani: come combatterla e prevenirla
In Alimentazione, NotizieDi calura estiva e protezione degli anziani avevamo già parlato in questo articolo. Torniamo a farlo occupandoci più nello specifico del pericolo di disidratazione e dell’impatto di questa sul corpo, specialmente durante
Ansia: 10 cibi che aiutano a combatterla
In Alimentazione, NotizieResponsabilità, stress, fatica: sono tutti elementi che un caregiver, cioè una persona che offre assistenza ad un’altra, deve affrontare quotidianamente. Situazioni che possono sfociare in uno stato di ansia. Una corretta alimentazione
5 cibi sani per combattere fatica e stress
In Alimentazione, NotizieUna sana alimentazione è un ingrediente indispensabile per una vita attiva. È importante prestare attenzione alle scelte a tavola, preferendo alimenti più sani e salutari ed evitando cibi grassi. I risvolti non
Curcuma: un possibile aiuto contro Alzheimer e ictus
In Alimentazione, Alzheimer, Ictus, NotizieLa curcuma è usata in India da oltre 5.000 anni come spezia, medicina e anche colorante grazie ai suoi numerosi componenti tra cui potassio, vitamina C e amido. Si tratta di una
Ictus cerebrale: i consigli degli esperti nel mese della prevenzione
In Alimentazione, Ictus, NotizieAprile é il mese della prevenzione dell’ictus cerebrale: tanti gli eventi organizzati grazie ad Alice Italia Onlus (Associazione per la Lotta all’Ictus Cerebrale) insieme ad altre 70 associazioni locali. Prevenzione e informazione
La mancanza di appetito nelle persone anziane: alcuni consigli
In Alimentazione, Lifestyle, NotizieLa mancanza di appetito nelle persone anziane non dev’essere necessariamente un campanello di allarme di un problema serio. E’ però importante tenere sotto controllo alcuni segnali che possono aiutare nella gestione del
Stanchezza primaverile: gli alimenti per combatterla
In Alimentazione, NotizieChi si occupa della cura di un famigliare non autosufficiente, si deve destreggiare tutto l’anno tra lavoro, vita personale e imprevisti vari. Questo porta un affaticamento non solo fisico ma anche mentale,
